Как ухаживать за кожей в холодную погоду?

Морозы все ближе. «Все аптеки» разобрались, что делать, чтобы защитить кожу от сухости этой осенью и зимой.

Частая смена погоды, вода, ветер и сухой воздух вытягивают влагу из кожи. Из-за этого кожа начинает шелушиться, появляется сухость и чувство стянутости. Чтобы этого не происходило, за кожей нужно правильно ухаживать, питать ее и увлажнять.

Как заботиться о коже, когда на улице холодно, – читайте в этой статье.

Почему кожа становится сухой?

Кожа становится сухой из-за того, что влага не задерживается в коже. Это происходит по двум причинам:

  • недостаток натурального увлажняющего фактора, который поглощает влагу и защищает кожу от высыхания;
  • недостаток липидов кожи, которые образуют естественный защитный барьер и минимизируют потерю влаги.

Чтобы избавиться от сухости кожи, ей нужно обеспечить уход, питание и увлажнение.

Как ухаживать?

Если хотите начать уход за сухой кожей с отшелушивания и обновления, не переусердствуйте. Самая большая ошибка при шелушении — взять жесткий скраб и убрать все шероховатости. Этого делать нельзя — так коже будет только хуже.

Для отшелушивания кожи используйте нежный скраб и легкий пилинг, но делайте это как можно реже — на этом этапе ещё есть риск повредить кожу. Из мягких скрабов и пилинг-масок можно выбрать те, что подходят именно вам:

Важно: не используйте маски, скрабы, средства для умывания и крема с глиной или щелочами! Они высушивают кожу еще сильнее.

Чтобы побороть сухость кожи, каждый день смывайте косметику мягким очищающим средством и увлажняющим тоником для сухой кожи, а на очищенную кожу наносите средства для восстановления липидного барьера.

Мягкие очищающие средства

Тоники

Средства для восстановления липидного барьера

Как увлажнять и питать?

Для увлажнения и питания сухой кожи лучше всего подходят растительные компоненты и жиры: масла какао, авокадо, косточки некоторых ягод и фруктов, ши, оливковое масло. Сегодня эти ингредиенты не нужно искать по отдельности. Они содержатся во многих современных средствах для сухой кожи, которые одновременно увлажняют, питают и восстанавливают липиды:

Вот несколько советов, чтобы ваша кожа не становилась сухой и стянутой:

  1. Пейте больше воды;
  2. Увлажняйте воздух в квартире;
  3. Не принимайте горячий душ и ванную слишком часто и реже умывайтесь горячей водой;
  4. Не забывайте о витаминах и минералах для кожи:

Читайте также:

Мобильное приложение «Все аптеки»

Начните сравнивать цены и заказывать лекарства прямо в приложении
Экран загрузки приложенияЭкран товара
Наведите камеру на QR-код, чтобы скачать
Информация предоставляется в справочных целях. Не занимайтесь самолечением. При первых признаках заболевания обратитесь к врачу.